Place à l’écoute : la parole pour identifier ses besoins , le ressenti pour se reconnecter à son corps et à son intuition;Les entretiens sont des moments « clef » dans un chemin de mieux être.
Clarifier , exprimer ses ressentis, nous met peu à peu sur la piste de nos besoins profonds.
Cela peut prendre du temps , demander une prise de recul, une authenticité que l’ on n’active pas toujours dans nos vies complexes , souvent trépidantes.
L’écoute active et empathique est propice à l expression de nos ressentis et nous met sur la piste de nos besoins profonds.
L’écoute de son ressenti , dans le calme et la respiration consciente nous entraîne à nous reconnecter au corps et à l ‘intuition de ce qui est actif pour soi. À l instant t.
Se connecter à ses besoins profonds est essentiel pour aller mieux. Ces entretiens sont des temps dédiés à nous mettre à l’écoute de nos mots, à nous réinterroger sur nos maux, nos choix, nos possibles.